Uma boca saudável impacta o bem-estar geral, estética facial, sociabilidade, qualidade de vida, força mastigatória e habilidade de fala.
Manter a saúde bucal em dia é fundamental para garantir uma boa qualidade de vida. Segundo pesquisas, a falta de higiene oral pode desencadear uma série de problemas, como cáries e doenças gengivais.
Por isso, é essencial adotar bons cuidados odontológicos e visitar regularmente o dentista. Manter uma rotina de escovação adequada e usar fio dental diariamente são medidas simples que fazem toda a diferença na prevenção de problemas bucais. A prevenção é sempre o melhor remédio para garantir uma saúde bucal em dia.
Saúde Bucal e seu Impacto no Bem-Estar Geral
Os pesquisadores enfatizam que a importância da saúde bucal vai muito além de apenas prevenir doenças bucais. A saúde oral está diretamente ligada ao bem-estar físico e emocional, especialmente em pessoas mais velhas. Segundo um estudo recente, a saúde bucal desempenha um papel essencial na capacidade da pessoa de se alimentar adequadamente, impactando diretamente o seu status nutricional.
Além disso, a condição da boca também influencia o bem-estar psicológico e a qualidade dos relacionamentos interpessoais. Uma boca saudável não só contribui para a saúde em geral, mas também tem efeitos positivos na estética facial, na sociabilidade, na ingestão de proteínas e nutrientes necessários para fortalecer o organismo.
A Importância dos Cuidados Bucais na Terceira Idade
A coordenação da graduação de odontologia e responsável pelo serviço de odontologia hospitalar do Hospital Israelita Albert Einstein, a cirurgiã-dentista Letícia Bezinelli, ressalta que o bem-estar está intimamente relacionado a esses fatores. Em um estudo que avaliou 218 voluntários com mais de 60 anos, foi observado que a falta de cuidados com a saúde bucal ao longo da vida pode resultar em problemas como cáries e doença periodontal, levando à perda dos dentes, o que pode ser muito debilitante em idosos.
A redução na produção de saliva com o avançar da idade também é um fator preocupante, pois pode causar ressecamento da boca (xerostomia), comprometendo a proteção dos dentes e da mucosa oral. Isso facilita a proliferação de bactérias, formação de cáries, inflamações e lesões, afetando negativamente a qualidade de vida, nutrição e até mesmo elevando o risco de câncer bucal.
Importância das Visitas ao Dentista na Terceira Idade
Para prevenir esses problemas e manter uma boa saúde bucal, é essencial manter uma higiene bucal adequada, usar produtos de hidratação bucal e labial, e evitar o uso de cremes dentais com lauril-sulfato de sódio, que pode causar desconforto em idosos. Além disso, manter uma alimentação saudável e fazer visitas periódicas ao dentista são fundamentais.
As visitas regulares ao dentista não apenas ajudam a prevenir doenças bucais e complicações, mas também permitem detectar condições que possam comprometer a mastigação e a deglutição. Profissionais de uma equipe multiprofissional são capazes de avaliar a cavidade oral, oferecer orientação nutricional e monitorar a reposição de nutrientes, especialmente em idosos susceptíveis a infecções oportunistas.
O Impacto dos Hábitos na Saúde Bucal
Algumas práticas comuns na vida moderna, como o abuso de refrigerantes e o bruxismo associado ao estresse, podem acelerar o envelhecimento dos dentes. O consumo de cigarros, convencionais ou eletrônicos, não só prejudica a saúde em geral, mas também aumenta o risco de inflamação gengival e doença periodontal, contribuindo para a perda precoce de dentes e envelhecimento facial.
A atenção à saúde bucal é fundamental em todas as fases da vida, mas torna-se ainda mais crucial na terceira idade, quando os idosos são mais vulneráveis a complicações. Manter uma boa higiene bucal, realizar visitas regulares ao dentista e adotar hábitos saudáveis podem contribuir significativamente para a qualidade de vida e saúde geral nessa fase da vida.
Fonte: © MEC GOV.br
