Adam Grant diz que a declaração pode nos responsabilizar pelos sentimentos e comportamentos de outros, usando termos como psicólogo organizacional, Young Global Leader e gerenciamento emocional.
O psicólogo organizacional e professor da Wharton School da Universidade da Pensilvânia, Adam Grant, é conhecido por suas ideias inovadoras sobre a gestão eficaz e a importância da inteligência emocional em contextos profissionais. Seu livro “Dar e Receber” é um exemplo disso, onde ele destaca a importância de gerenciar emoções para alcançar o sucesso.
Grant foi reconhecido como um dos pensadores de gestão mais influentes do mundo e, em 2009, foi considerado um dos ’40 under 40′ da Fortune. Essa distinção é um reflexo de sua capacidade de falar sobre o gerenciamento de emoções no ambiente de trabalho, um tema essencial para o sucesso profissional. Além disso, seu trabalho como professor da Wharton School da Universidade da Pensilvânia contribui para que seus alunos desenvolvam essas habilidades. A inteligência emocional é uma das ferramentas mais poderosas para gerenciar emoções, e é nesse contexto que Adam Grant se destaca como um especialista em gestão eficaz. Sua contribuição para a área é fundamental na construção de um ambiente de trabalho mais harmonioso e produtivo.
A Inteligência Emocional no Limite: Desafios e Soluções
A abordagem de Adam Grant em relação à inteligência emocional ressalta a importância do gerenciamento emocional, especialmente quando lidamos com emoções complexas. Com sua frase icônica, ‘não julgo as emoções, mas julgo a maneira como as pessoas abrem mão do controle sobre suas emoções’, Grant destaca que a verdadeira inteligência emocional envolve assumir responsabilidade pelas emoções que vivenciamos. A inteligência emocional não é apenas uma questão de ser romântico ou ser ‘mole’, como Grant admite em sua publicação, mas sim de ter a capacidade de gerenciar emoções – tanto positivas quanto negativas. A maneira como lidamos com emoções mais complicadas, como raiva ou tristeza, define em parte nosso nível de inteligência emocional.
A Falsa Responsabilidade: ‘Você me Faz Sentir’ e a Inteligência Emocional
A frase ‘você me fez sentir’ é um sinal de que estamos delegando o controle sobre nossas emoções a outros. Ninguém pode nos fazer sentir algo sem a nossa participação consciente. Em uma conversa no podcast ReThinking, Adam Grant e Susan David, especialista em agilidade emocional, discutiram a importância de gerenciar emoções e a estratégia de mudar a linguagem que usamos para expressar emoções. Ao invés de dizer ‘você me fez sentir’, é mais eficaz dizer ‘eu me sinto’. Isso ajuda a distinguir entre a causa externa e a nossa própria resposta emocional.
A Importância do Pensamento Crítico e da Inteligência Emocional
A abordagem de Adam Grant é influenciada pela sua experiência como psicólogo organizacional e por sua posição de Young Global Leader, que lhe permite observar como a inteligência emocional é essencial para o sucesso em diversas esferas da vida, desde a formação de relacionamentos até o desempenho profissional. O gerenciamento emocional, portanto, não é apenas uma questão de individualidade, mas sim de inteligência emocional e de positividade nas relações.
A Inteligência Emocional em Ação: Um Exemplo de Pensadores de Gestão
A conversa entre Grant e David é um bom exemplo de como a inteligência emocional pode ser aplicada no dia a dia, especialmente em contextos de trabalho ou relacionamentos. Ao mudar a forma como expressamos emoções, podemos adquirir mais controle sobre como nos sentimos e como reagimos a situações. Isso não significa que as emoções sejam um problema, mas sim que elas são uma parte legítima da experiência humana que merece ser gerenciada de forma saudável.
Conclusão: A Inteligência Emocional como Caminho para o Desenvolvimento Humano
Artigos Relacionados
A abordagem de Adam Grant sobre a inteligência emocional ressalta a importância de gerenciar emoções e de se assumir responsável por elas. Ao invés de culpar os outros por nossas emoções, devemos aprender a gerenciar nossas emoções de maneira mais eficaz. Isto é essencial não apenas para o sucesso profissional, mas também para a construção de relacionamentos saudáveis e para o desenvolvimento pessoal.
Fonte: @ Minha Vida
