Doenças de peso não só resultam de obesidade. Causas incluem gordura visceral, subcutânea, estilo de vida sedentário, alimentação desequilibrada, fatores genéticos e outros. Riscos: hipertensão arterial, síndrome metabólica, acúmulo excessivo de gordura.
Você conhece as doenças relacionadas à obesidade, mas sabia que algumas delas podem afetar até pessoas magras? É verdade que a obesidade aumenta o risco de várias doenças devido à inflamação crônica no organismo.
Além disso, é importante lembrar que doenças relacionadas ao sobrepeso também podem surgir em indivíduos com índice de massa corporal aparentemente saudável. Manter um estilo de vida ativo e adotar hábitos saudáveis são essenciais para prevenir tais problemas de saúde. Fique atento e cuide bem do seu corpo, afinal, a prevenção é sempre o melhor remédio!
Importância da Distribuição de Gordura no Corpo
De acordo com a endocrinologista Priscilla Martins, é fundamental compreender a distinção entre dois tipos de gordura corporal. A gordura visceral ou abdominal, altamente inflamatória, está diretamente ligada a um elevado risco de doenças relacionadas à obesidade. Por outro lado, a gordura subcutânea ou periférica, ao secretar substâncias benéficas como a adiponectina, desempenha um papel protetor no organismo.
Em muitos casos, uma pessoa pode ser considerada magra, porém apresentar uma distribuição de gordura desfavorável, com pouca gordura subcutânea e um acúmulo significativo de gordura visceral ou inflamatória. Isso, por sua vez, aumenta substancialmente o risco de desenvolvimento de doenças relacionadas ao sobrepeso;.
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Racional da Obesidade Metabolicamente Saudável
A especialista explica que a obesidade metabolicamente saudável refere-se a pessoas com uma proporção elevada de gordura subcutânea e baixo acúmulo de gordura visceral. Esse equilíbrio pode contribuir para a redução dos riscos associados às doenças relacionadas à obesidade;.
Fatores que Favorecem a Inflamação Crônica
Além da obesidade, existem outros elementos que favorecem a inflamação crônica no organismo, incluindo o tabagismo, o consumo de alimentos ultraprocessados, o estilo de vida sedentário e o excesso de álcool. Todos esses fatores podem desencadear ou agravar as doenças relacionadas à obesidade.
Principais Doenças Relacionadas à Obesidade
1. Diabetes tipo 2: Esta condição é mais comum em pessoas obesas, mas também pode afetar indivíduos com peso normal devido a fatores genéticos, estilo de vida sedentário, dieta pouco saudável e outros fatores que contribuem para a resistência à insulina.
2. Dislipidemias: Apesar de serem mais comuns em pessoas obesas, as dislipidemias também podem afetar indivíduos magros devido a uma dieta inadequada, sedentarismo e predisposição genética.
3. Hipertensão Arterial Sistêmica: Este aumento da pressão arterial, um fator de risco para obesidade, também pode ocorrer em pessoas com peso normal devido a fatores como predisposição genética, tabagismo, consumo excessivo de álcool e sedentarismo.
4. Síndrome Metabólica: Caracterizada pelo aumento da circunferência abdominal, hipertensão, dislipidemia e intolerância à glicose, a síndrome metabólica pode afetar tanto pessoas obesas quanto magras devido a uma combinação de fatores genéticos, estilo de vida e outros fatores de risco.
5. Esteatose Hepática: O acúmulo excessivo de gordura no fígado pode ocorrer em pessoas magras devido a diversos fatores, incluindo o acúmulo de gordura visceral, consumo excessivo de álcool, infecções virais e uso de certos medicamentos.
6. Doença Cardiovascular e Infarto Agudo do Miocárdio: Embora a obesidade seja um fator de risco importante, pessoas magras também estão suscetíveis a essas doenças devido a fatores genéticos, estilo de vida sedentário e dieta pouco saudável.
Fonte: @ Minha Vida
