Condições climáticas afetam a saúde vascular, especialmente em pessoas propensas a trombose, problemas vasculares e estase sanguínea, grupos de risco no sistema circulatório.
A estação seca no Brasil tem sido um desafio para a saúde pública, aumentando o risco de trombose e outros problemas vasculares, especialmente para grupos de risco como gestantes, idosos e pessoas sedentárias. A falta de umidade no ar pode causar uma série de complicações, incluindo a formação de coágulos sanguíneos que podem levar a condições graves.
Além disso, a seca também pode aumentar o risco de embolia pulmonar, uma condição potencialmente fatal que ocorre quando um trombo se desloca para os pulmões e bloqueia a circulação sanguínea. É fundamental que as pessoas tomem medidas preventivas, como manter-se hidratadas e realizar atividades físicas regulares, para reduzir o risco de desenvolver essas condições. A prevenção é a melhor defesa contra a trombose e outros problemas vasculares.
Entendendo a Trombose e seus Riscos
O tempo seco pode ter um impacto significativo no nosso sistema circulatório, aumentando o risco de problemas como a trombose. Essa condição é caracterizada pela formação de coágulos sanguíneos em veias ou artérias, que podem bloquear a circulação e causar complicações graves, como embolia pulmonar, quando o coágulo se desloca para os pulmões, ou AVC, caso afete o cérebro, afirma a Aline Lamaita, membro da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular (SBACV).
Durante os períodos de clima seco e baixa umidade, o corpo perde mais água do que o habitual, o que pode resultar em desidratação, que, como consequência, aumenta a viscosidade do sangue, ou seja, ele se torna mais denso e com maior propensão a formar coágulos. Além disso, a desidratação também afeta a elasticidade dos vasos sanguíneos, dificultando ainda mais a circulação adequada.
Grupos de Risco e Prevenção
Pessoas que já possuem predisposição para problemas vasculares, como portadores de varizes, pacientes em recuperação pós-cirúrgica, gestantes, idosos e indivíduos que passam longos períodos sentados (seja em voos ou trabalhando em escritório), precisam redobrar a atenção durante o tempo seco. Esses grupos são mais vulneráveis a desenvolverem trombose venosa profunda (TVP), que afeta principalmente os membros inferiores.
É recomendado que a população esteja atenta aos sinais de trombose, como: dor, inchaço, vermelhidão e aumento da temperatura nas pernas. Em casos mais graves, a falta de ar súbita pode indicar complicações como embolia pulmonar.
A redução de exercício físico durante os períodos de climas mais secos também contribui para o aumento de problemas no sistema circulatório. Em dias de temperaturas elevadas, as pessoas tendem a se movimentar menos e a passar mais tempo em ambientes fechados, contribuindo para o sedentarismo, fator que favorece a estase sanguínea (redução do fluxo sanguíneo), outro elemento que pode culminar na formação de trombos.
Formas de Prevenção
Existem diversas formas de evitar as complicações vasculares que podem surgir como consequência do tempo seco. Entre as principais formas de prevenção estão a manutenção de uma dieta equilibrada, a prática regular de exercícios físicos e a hidratação adequada. Além disso, é importante estar atento aos sinais de trombose e procurar ajuda médica imediatamente se surgirem sintomas.
Fonte: @ Terra
